最近、意識高い系に人気の朝活。出勤前の頭がスッキリしている時間帯を有効利用しようという人が増えています。


英会話など自己啓発をしたり、ジムに通って健康増進したり、パワーブレックファストと呼ばれるビジネスミーティングをする人もいますね。


そんな流れに倣ったわけじゃないけど、今日やってみたのが朝6:00からの練習。朝早かったから誰か遅刻してくるかと思ったけど、みんなちゃんと集合時間には集まってました。エライ!


それからグラウンドに移動して、バッティングを中心に2時間ほど練習。今日の活動はそれで終了しました。

早朝練習のメリット

早朝練習は、朝早い集合で大変なこともあるけどいいこともたくさんありました。


  • グラウンドを取りやすい
  • さすがに6:00から練習をはじめるチームが少ないので、グラウンドは取りやすいです。専用グラウンドを持たないブレイズには大きなメリットです。

  • 涼しい!なんといっても涼しい!
  • 今朝は心地よい風が吹いていて、とにかく快適に練習できました。夏季は頻繁に取る給水タイムもほとんど必要ないほどでした。昼間の練習と比較して身体へのダメージはかなり軽減されます。涼しくて子供たちの集中力もいつもよりもあったと思います。

  • 一日を有効に使える
  • 練習時間は6:00~8:00でした。その後に遊びに行くもよし、勉強するもよし、夏休みの宿題を終わらせるもよし、丸一日自由に使えます。週末はずっとブレイズではなくなるので、家族と一緒の時間を取れるのもいいところ。


    事前に「やりますよ?」と確認をとってから(といっても飲み会の時ですがww)始めた早朝練習。確かに保護者の方の負担は増えてしまうかもしれません。


    ただ、子供たちが「好きな野球を一生懸命頑張る」という環境を用意してあげることも、わたしたちの役割のひとつであると思います。


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    Yokohama Blaze

    Yokohama Blaze

    横浜市南区少年野球チームの横浜ブレイズです。できたばかりのチームですが、スタッフはみんな経験豊富で、子供と野球が大好きです。 子供の特性を理解して練習スケジュールを組み、楽しく愛情をもって丁寧に指導します。